Как тревога мешает любви и что с этим делать?
БЛИЗОСТЬ БЕЗ СТРАХА
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
Старт: 24 марта
Длительность: 1 месяц
Длительность: 1 месяц
+ техники и практики
Формат: 8 живых лекций
Для тех, кто сталкивается:
Для тех, кто хочет научиться строить близкие отношения без тревоги и напряжения.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
со страхом потери
с ревностью
с эмоциональной нестабильностью
с контролем
с тревогой в отношениях
Близость без страха – это когда можно любить, не сгорая от тревоги.
ЧТО ДАСТ ЭТОТ КУРС?
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
5
4
3
2
1
Раскроют вашу сексуальную сферу
Больше лёгкости и радости в близости
Осознание своих стратегий в отношениях
Навыки работы с тревогой, ревностью, контролем
Практики, которые помогут чувствовать себя безопасно в любви
ПРОГРАММА КУРСА
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Лекция 7. Границы в отношениях: где свобода, а где отдаление?
Почему либо слияние, либо холодная дистанция? Как устанавливать границы без страха потери? Как сохранять близость, оставаясь собой?
в 19:00
15 апреля
17 апреля
в 19:00
Как не зависеть от партнёра, но и не убегать? Как научиться быть рядом без тревоги? Как строить отношения без страха?
Лекция 8. Как прийти к безопасной близости?
Лекция 6. Сексуальность и страх близости
Как тревога мешает получать удовольствие? Почему сложно расслабиться в сексе? Как снять зажимы и позволить себе чувствовать?
в 19:00
10 апреля
8 апреля
в 19:00
Почему любовь превращается в выгорание? Как не растворяться в партнёре и сохранять себя? Как заботиться о себе, а не только о партнёре?
Лекция 5. Как перестать сгорать в отношениях?
3 апреля
в 19:00
Почему нам кажется, что контроль даёт безопасность? Как гиперконтроль убивает близость? Как научиться доверять и отпускать контроль?
Лекция 4. Контроль и страх потери
31 марта
в 19:00
Почему ревность – это не про любовь, а про страх? Как тревога раздувает несуществующие угрозы? Что делать, если ревность разрушает отношения?
Лекция 3. Как справляться с ревность?
27 марта
в 19:00
Как устроена психика тревожного и избегающего партнёра? Почему одни цепляются, а другие дистанцируются? Как выйти из болезненных сценариев?
Лекция 2. Созависимые и контрзависимые отношения
25 марта
в 19:00
Почему любовь вызывает тревогу? Как детские сценарии определяют наши страхи в отношениях? Почему одни сливаются, а другие бегут от близости?
Лекция 1. Как психика реагирует на близость?
Курс «Близость без страха» поможет понять, как устроена ваша психика в отношениях и какие механизмы мешают вам чувствовать себя спокойно рядом с другим человеком.
КАК ЭТО ПОМОЖЕТ НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ?
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
Вы перестанете сгорать в любви
Вы научитесь справляться с тревогой, ревностью и контролем
Вы поймёте, как работают ваши границы
Вы раскроете свою сексуальность
Вы начнёте строить безопасные отношения
1
2
3
4
5
Этот курс — не про «как угодить партнёру», а про то, как научиться быть собой в отношениях, сохраняя близость и внутреннюю опору.
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
+практики, которые помогут действовать
+доступ на 3 месяца
+чат телеграм
+личная обратная связь
+живые лекции
Анастасия Кудряшова
КТО Я ТАКАЯ?
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
4. Обрели уверенность в себе и начали принимать решения, исходя из своих истинных желаний и ценностей.
3. Построили здоровые и доверительные отношения с собой и окружающими, основанные на уважении и взаимопонимании.
2. Перестали ощущать постоянное истощение и восстановили свои энергетические ресурсы.
1. Научились восстанавливать внутреннюю гармонию и управлять своими эмоциями в сложных ситуациях.
За время работы со мной мои клиенты:
Уже более трех лет я консультирую людей, помогая им справляться с трудностями, связанными с близостью и созависимыми отношениями.
— эксперт по внутренним ресурсам, осознанности и работе с самооценкой.
В рамках курса «Близость без страха» я сосредоточу свои знания и опыт на следующих аспектах:
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
Переход от зависимости к внутренней опоре: Я помогу осознать, как созависимость влияет на отношения и эмоциональное состояние, а также найти пути к здоровой взаимозависимости.
Устранение тревоги в отношениях: Мы будем работать над тем, как тревога и страх потери мешают строить близость, и как научиться управлять этими эмоциями
Формирование уверенности в себе: Я расскажу, как повысить самооценку и научиться принимать себя, что является основой для создания здоровых отношений с партнёром.
Развитие навыков общения: Мы будем учиться выражать свои желания и потребности, устанавливать границы и строить доверительные отношения.
1
2
3
4
Вы можете оплатить курс по частям
Стоимость 7990₽
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ?
Наш сайт доступен только в мобильной и десктопной версии
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Зайдите на наш сайт с телефона или с компьютера
Спасибо за понимание!
Пожалуйста, переверните телефон в вертикальное положение
Курс для тех, кто сталкивается с тревогой, ревностью, контролем, эмоциональной нестабильностью в отношениях. Если вам сложно доверять, если близость пугает или выгорает в любви, этот курс поможет понять причины и научиться по-другому выстраивать контакт
Да! Курс не только про романтические отношения, но и про вашу связь с собой. Он поможет осознать свои сценарии, страхи и паттерны поведения, чтобы в будущем строить здоровые и безопасные отношения.
Этот курс поможет вам глубже понять себя и партнёра, укрепить доверие и научиться взаимодействовать ещё более гармонично.
Курс длится 1 месяц, включает 8 живых лекций с практиками и техниками для самостоятельной работы.
Это онлайн-лекции в живом формате, где я объясняю доступным языком, как устроена психика в отношениях, какие механизмы мешают близости и как с этим работать. После каждой лекции – практика или техника для самостоятельного выполнения.
Все лекции будут в записи, и вы сможете пересматривать их в удобное время.
Да! Каждое занятие включает практические техники, направленные на проработку тревоги, ревности, контроля, границ и сексуальности.
Участники курса смогут задавать вопросы и делиться инсайтами в закрытом чате, где я буду отвечать на ваши вопросы и сопровождать вас в течение всего курса.
Изменения – это процесс. Даже если вам кажется, что ситуация безнадёжна, осознание своих реакций – уже первый шаг. Курс поможет вам разобраться в себе и дать инструменты, которые вы сможете использовать в жизни.
Курс для тех, кто сталкивается с тревогой, ревностью, контролем, эмоциональной нестабильностью в отношениях. Если вам сложно доверять, если близость пугает или выгорает в любви, этот курс поможет понять причины и научиться по-другому выстраивать контакт
Да! Курс не только про романтические отношения, но и про вашу связь с собой. Он поможет осознать свои сценарии, страхи и паттерны поведения, чтобы в будущем строить здоровые и безопасные отношения.
Этот курс поможет вам глубже понять себя и партнёра, укрепить доверие и научиться взаимодействовать ещё более гармонично.
Курс длится 1 месяц, включает 8 живых лекций с практиками и техниками для самостоятельной работы.
Это онлайн-лекции в живом формате, где я объясняю доступным языком, как устроена психика в отношениях, какие механизмы мешают близости и как с этим работать. После каждой лекции – практика или техника для самостоятельного выполнения.
Все лекции будут в записи, и вы сможете пересматривать их в удобное время.
Да! Каждое занятие включает практические техники, направленные на проработку тревоги, ревности, контроля, границ и сексуальности.
Участники курса смогут задавать вопросы и делиться инсайтами в закрытом чате, где я буду отвечать на ваши вопросы и сопровождать вас в течение всего курса.
Изменения – это процесс. Даже если вам кажется, что ситуация безнадёжна, осознание своих реакций – уже первый шаг. Курс поможет вам разобраться в себе и дать инструменты, которые вы сможете использовать в жизни.
СЗ Кудряшова Анастасия Борисовна
ИНН 770477158905
ИНН 770477158905